Ingredienser
Gör så här
-
Havremjölk 1.5 l
-
Banan, skivad frusen 550.0 g
-
Mango, tärnad 400.0 g
-
Spenat, frusen 250.0 g
-
Pumpafrö, krossat 75.0 g
-
Citron, juice färskpressad 100.0 ml
-
Linfrön 75.0 g
Förberedelser
-
Gör så här
- Mixa havremjölk, banan, mango, spenat, pumpafrö och citronjuice till en slät smoothie och vänd avslutningsvisi i hela linfrön.
- Slåupp i glas och servera omgående.
