Grön power smoothie

Att påbörja dagsintaget av grönsaker redan vid frukost, säkerställer att vi kickar igång kroppens upptag av näringsämnen samtidigt som vi höjer energi nivån. Receptet ger 2,5 liter smoothie.

...

Gör så här

Havremjölk 1.5 l
Banan, skivad frusen 550.0 g
Mango, tärnad 400.0 g
Spenat, frusen 250.0 g
Pumpafrö, krossat 75.0 g
Citron, juice färskpressad 100.0 ml
Linfrön 75.0 g

Goodness Gracious Greens

Vegetariskt

Att påbörja dagsintaget av grönsaker redan vid frukost, säkerställer att vi kickar igång kroppens upptag av näringsämnen samtidigt som vi höjer energi nivån. Receptet ger 2,5 liter smoothie.

...

Förberedelser

Gör så här
- Mixa havremjölk, banan, mango, spenat, pumpafrö och citronjuice till en slät smoothie och vänd avslutningsvisi i hela linfrön.
- Slåupp i glas och servera omgående.

Goodness Gracious Greens

Vegetariskt